E Vitamini E vitamini bir antioksidandır ve hücrelerin herhangi bir şekilde zarar görmesini engellemeye yardımcı olur. Bu temel besin maddesi, birçok gıdada doğal olarak bulunur. Ayrıca takviye olarak da kullanılabilir. Bazen işlenmiş gıdalarda E vitamini bulunmaktadır. Bunların yanı sıra E vitamini yağda çözünürdür ve bu da vücutta depolandığı ve ihtiyaç duyulduğunda kullanıldığı anlamına gelir. E...

Probiyotikler, hem insanlarda hem de evcil hayvanlarda bağırsak sağlığını ve bağışıklık sistemi işlevini desteklemede rol oynayan "iyi" bakteri türleri olarak bilinir. Köpeğiniz de dahil olmak üzere tüm hayvanların gastrointestinal sistemlerinde yaşayan trilyonlarca mikrop (bakteri ve maya) vardır. Bu nedenle insanlarda olduğu gibi köpeklerde de probiyotikler bağırsak mikrobiyal dengesini destekler. Köpeğinizin sindirim sağlığıyla ilgili endişeleriniz varsa,...

Hastalıklara karşı mücadelede güçlü bir bağışıklık sistemi en önemli ve etkili kişisel silahımızdır. Muhtemelen fark etmiyorsunuz, ancak bağışıklık sisteminiz sağlam olduğu durumlarda, sizi günün her saatinde korumak için hiç durmadan çalışır. Bağışıklık sisteminiz vücudunuzun hastalık ve enfeksiyona karşı yerleşik savunma sistemi olduğu için, bir şeyler yanlış gittiğinde hemen anlarsınız. Bugün, bu yazıyı okurken kendinizi...