Sizin İçin Seçtiklerimiz
Yeşil Çay Nasıl Yapılır? Yeşil Çay Zayıflatır mı?
Yeşil çay, potansiyel sağlık yararları olan olağanüstü bir içecektir. Ancak yeşil çay yapmanın temel teknikleri hakkında tam olarak bilginiz yoksa, yeşil çayınızı yudumlarken çimenli ya da acı bir tat almanız kaçınılmazdır. Fakat bu konuda endişelenmenize pek gerek yok, çünkü doğru yöntemlerle mükemmel bir fincan yeşil çay yapmak oldukça kolaydır.
Yeşil Çay Nasıl Yapılır?
Yeşil çay içerken...
Doğal Tatlandırıcı Agave Şurubu Nedir, Nasıl Kullanılır?
Agave şurubu son yıllarda doğal tatlandırıcı denildiğinde akla ilk gelen seçeneklerden biri. Özellikle beyaz rafine şekerin yasaklar listesine kesin bir şekilde eklenmesi ile sağlıklı beslenmeye çalışanlar alternatif tatlandırıcılara yöneldikçe agave şurubu tanınmaya ve kullanılmaya başlandı. Yine de çoğu kişinin agave şurubu hakkında pek de fazla bilgisi yok.
Bugün doğal tatlandırıcı sınıfına dahil edilen, anavatanı Meksika...
Hyaluronik Asit Nedir ve Etkileri Nelerdir?
Yazı İçeriği ve Başlıkları
Hyalüronik Asit ve EtkileriCildimin Hyaluronik Aside İhtiyacı Olup Olmadığını Nasıl Anlarım?Hyaluronik Asit EnjeksiyonlarıYan Etkiler
Hiyalüronik asit. Kulağa korkutucu bir şeymiş gibi geliyor, öyle değil mi? Ancak birçok kadın pürüzsüz, kusursuz ve nemli cildini aslında ona borçlu.
Hyaluronik asit, cildimizde doğal olarak bulunan, suyu hapseden ve cildimizin nemli ve dolgun olmasına yardımcı olan doğal...
En Çok Okunanlar
Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli miktarda omega 3 alınması mümkün olmayabilir. İşte bu durumlarda omega 3 takviyeleri oldukça önemlidir ve fazlasıyla pratik kullanıma sahiptir.
Alfa linoleik asit, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) temel omega...
Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen adaptojenler içerir. Ayrıca kökleri 140 adetten fazla aktif bileşen içerir. Rusya ve İskandinav ülkelerinde rhodiola anksiyete, yorgunluk ve depresyon belirtilerinin giderilmesi için yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Rhodiola’nın Faydaları
Altın kök bitkisinin stres ile ilgili...
Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu çiçek İngilizce’deki “passion” yani tutku kelimesinden adını alır. Çoğu kişi anksiyete benzeri durumlarda passiflora kullanmayı tercih eder. Doğal bir şekilde elde edilebilmesi ve çok uzun bir geçmişe sahip olması sayesinde...
