Sizin İçin Seçtiklerimiz
1 Aylık Bebek Gelişimi Nasıl Olur?
Aylar süren hamilelik yolculuğunu siz ve bebeğiniz birbirinize kavuşarak başarı ile tamamladınız! Belki yolculuk biraz yorucu geçti, belki son anda heyecanlandırdı, belki de çıt çıkmayan sessiz sakin bir yolculuktu, ama en nihayetinde bebeğinizi kollarınızın arasına aldınız.
Şimdi bebeğinizin çevresi ve dünya ile tanışmaya başladığı, her gün yepyeni sesler ve görüntüler ile karşılaştığı, duyularının farkına vardığı,...
Yaza Özel Fit Tarifler
Havalar yeteri kadar ısındığına göre sofralara yazı taşımanın, tarifleri güncellemenin zamanı geldi. Hem fit hem de mevsime uygun meyve-sebzelerden oluşan tarifler; yazın büyüsünü sofranıza taşımaya hazır. Siz de bu tarifleri deneyerek damak zevkinizi şenlendirebilir, yazın lezzetsel dokusunu yeniden keşfedebilirsiniz.
Her Güne Özel Detoks Suyu
Güne sağlıklı ve fit bir başlangıç yapmayı seviyorsanız, sıcak bir yaz sabahında...
Sivilce Lekelerine Çözüm Olacak Ev Yapımı Cilt Maskesi Nasıl Hazırlanır?
Sivilce lekeleri hem kadınların hem erkeklerin ortak sorunlarından biri. Özellikle ergenlik döneminde artan sivilce sayısı ile çoğu kişinin geçmişe dönük sivilce lekeleri mevcuttur. Yüz bölgesinde yoğun olarak görülen sivilce lekeleri ve akne problemlerini ev yapımı sivilce maskesi ile çözebileceğinizi biliyor musunuz?
Sivilce ve Akne Nedir?
Sivilce ya da akne, kronik bir cilt problemidir. Ergenlikte hormonal değişiklikler...
En Çok Okunanlar
Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli miktarda omega 3 alınması mümkün olmayabilir. İşte bu durumlarda omega 3 takviyeleri oldukça önemlidir ve fazlasıyla pratik kullanıma sahiptir.
Alfa linoleik asit, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) temel omega...
Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen adaptojenler içerir. Ayrıca kökleri 140 adetten fazla aktif bileşen içerir. Rusya ve İskandinav ülkelerinde rhodiola anksiyete, yorgunluk ve depresyon belirtilerinin giderilmesi için yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Rhodiola’nın Faydaları
Altın kök bitkisinin stres ile ilgili...
Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu çiçek İngilizce’deki “passion” yani tutku kelimesinden adını alır. Çoğu kişi anksiyete benzeri durumlarda passiflora kullanmayı tercih eder. Doğal bir şekilde elde edilebilmesi ve çok uzun bir geçmişe sahip olması sayesinde...
