Bal, tarih boyunca birçok kültürde karşımıza çıkan, farklı türleri bulunan doğal tatlandırıcı olarak biliniyor. Sahip olduğu besin değeri, lezzeti ve daha birçok özelliği balın popülaritesini artırmaya ve daha çok kullanılmasına katkı sağlıyor. Eski zamanlarda bir tedavi yöntemi olarak da kullanılan bal, boğaz enfeksiyonlarından astıma kadar çoğu hastalığın tedavi süreçlerinde yerini alıyordu. Günümüzde ise bu...

Keten Tohumu Yağı Nedir? Keten tohumu yağı, omega-3 yağ asitlerinin alımını artıran bir takviyedir. Omega-3 yağ asitleri, kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur. Ayrıca kardiyovasküler hastalık, diyabet ve hatta bazı kanser türlerini geliştirme ihtimalinizi azaltır. Omega-3 vücut tarafından kendi başına üretilemez. Dolayısıyla, beslenme düzeniyle veya takviye olarak tüketilmesi gerekmektedir. Keten tohumu yağı, vücut tarafından omega-3 yağ asidine dönüştürülebilen...

Boğaz ağrısıyla uyandınız ve her yeriniz ağrıyor!  Soğuk algınlığı belirtileri arasında yer alan öksürme, hapşırma, koku alamama gibi semptomlar gösteriyorsanız şifayı kaptınız demektir! Artık inkar edip koşuşturmaktan vazgeçmelisiniz çünkü soğuk algınlığı olduğunuz aşikar... Ne yazık ki, soğuk algınlığı ya da grip için bir tedavi yoktur. Soğuk algınlığı ilaçları semptomlarınıza yönelik iyileşme sağlar. Ancak bazı akıllıca hareketlerle iyileşmeyi daha...