Sizin İçin Seçtiklerimiz
Magnezyum Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Magnezyum, vücudun genel işlevi için çok önemli olan bir mineraldir. Kemikleri kuvvetli, kalp ritmini sabit, kan basıncını normal tutmaya yardımcı olur. Uzmanlar, çoğu insanın yeterli miktarda magnezyum içeren besinler tüketmediğini söylüyor. Tavsiye edilen miktardan daha az magnezyum tüketen yetişkinlerin, yüksek enflamasyon belirtilerine sahip olma ihtimali daha yüksektir. Enflamasyon sırasıyla, kalp hastalığı, diyabet ve bazı...
Göz Kapağı Düşüklüğü Nedir?
Pitozis olarak da adlandırılan göz kapağı düşüklüğü travma, yaş veya çeşitli tıbbi bozukluklara bağlı olarak ortaya çıkabilir.
Bu duruma bir gözü etkilediğinde tek taraflı pitozis, her iki gözü de etkilediğinde iki taraflı pitozis denir.
Göz kapağı düşüklüğü geçici veya kalıcı olabilir. Pitozis doğuştan olabilir ve doğumdan itibaren belirgin olabilir veya sonradan edinilmiş pitozis olarak bilinen yaşamın...
Haşhaş Tohumu Yağının Bilinmeyen Faydaları
Haşhaş denildiğinde pek çok kişi için olduğu gibi muhtemelen sizin de aklınıza gelecek ilk şey; tohumundan elde edilen uyuşturucu madde, yani afyon olacaktır. Çoğunlukla adı, morfin ve kodein gibi ilaçların ham maddesini oluşturan afyonun ağrı kesici özelliği ile tıpta sık sık geçiyor olsa da aslında bu bitki vücuda bilinmeyen pek çok fayda sağlar. Soğuk...
En Çok Okunanlar
Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli miktarda omega 3 alınması mümkün olmayabilir. İşte bu durumlarda omega 3 takviyeleri oldukça önemlidir ve fazlasıyla pratik kullanıma sahiptir.
Alfa linoleik asit, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) temel omega...
Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen adaptojenler içerir. Ayrıca kökleri 140 adetten fazla aktif bileşen içerir. Rusya ve İskandinav ülkelerinde rhodiola anksiyete, yorgunluk ve depresyon belirtilerinin giderilmesi için yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Rhodiola’nın Faydaları
Altın kök bitkisinin stres ile ilgili...
Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu çiçek İngilizce’deki “passion” yani tutku kelimesinden adını alır. Çoğu kişi anksiyete benzeri durumlarda passiflora kullanmayı tercih eder. Doğal bir şekilde elde edilebilmesi ve çok uzun bir geçmişe sahip olması sayesinde...
