Sizin İçin Seçtiklerimiz

3 Aylık Bebek Gelişimi Nasıl Olur?

3 koca ay geride mi kaldı? O zaman size 3 aylık bebeğiniz ile artık çok daha keyifli bir döneme girdiğinizi mutlulukla bildirmek istiyoruz. Bu ay ile beraber artık bebeğiniz sizi ve eşinizi tamamen tanıyor. Sadece sesiniz ve kokunuz değil, yüzünüz de onun kafasında tamamen şekillenmiş durumda. Bugün, bebeğinizin merakının iyice kuvvetlendiği doğumdan sonraki 3....

Bezelye Proteininin Özellikleri

0
Bitkisel protein kaynaklarına olan merak, günümüzde beslenme sistemlerinin değişmesi ve yaşam tarzına yansıması sayesinde giderek artıyor. Çok bilinenin aksine proteinin sadece hayvansal gıdalardan alınabilmesi fikri, yerini yavaş yavaş bitkisel proteinlere olan ilgiye bırakıyor. Gün geçtikçe popülerliği artan protein tozlarının arasında yer alan bezelye proteini, içerdiği yüksek protein oranının yanı sıra gluten ve soya içermemesi sayesinde...

Karabaş Otu Yağının Faydaları

0
Karabaş otu genellikle süs olarak yetiştirilen harika bir lavanta türü olarak bilinir. Güzel bir kokuya ve çabuk büyüyen bir yapıya sahiptir. İlkbaharın ortasından yaz sonuna kadar büyümeye devam eder. Bu türün bahçeleri süsleyecek çarpıcı çeşitleri vardır. Karabaş otu 0.3 - 0.9 metreye kadar büyüyebilir. Fransız lavantası veya İspanyol lavastası olarak da bilinen karabaş otu...

En Çok Okunanlar

Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]

Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli miktarda omega 3 alınması mümkün olmayabilir. İşte bu durumlarda omega 3 takviyeleri oldukça önemlidir ve fazlasıyla pratik kullanıma sahiptir. Alfa linoleik asit, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) temel omega...

Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası

Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir. Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen adaptojenler içerir. Ayrıca kökleri 140 adetten fazla aktif bileşen içerir. Rusya ve İskandinav ülkelerinde rhodiola anksiyete, yorgunluk ve depresyon belirtilerinin giderilmesi için yüzyıllardır kullanılmaktadır. Rhodiola’nın Faydaları Altın kök bitkisinin stres ile ilgili...

Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?

Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu çiçek İngilizce’deki “passion” yani tutku kelimesinden adını alır. Çoğu kişi anksiyete benzeri durumlarda passiflora kullanmayı tercih eder. Doğal bir şekilde elde edilebilmesi ve çok uzun bir geçmişe sahip olması sayesinde...