Kedi otu özellikle kedi sahipleri tarafından “catnip” ile karıştırılan, uyku tedavisinde geleneksel tıp ürünü olarak kullanılan bir çeşit bitkidir. Antik Yunan ve Roma dönemlerinden beri kullanılagelen kedi otu insanlar tarafından insomnia adı ile de bilinen uyku sorununun çözümü için kullanılmaktadır. Kedi otu çayı, uykusuzluğun giderilmesi için önerilen çaylardan birisidir. Bugün sizlerle birlikte kedi otu nedir...

Bu Ramazan oruç mu tutuyorsunuz? Dünyayı etkisi alan bir pandemi ve artan sıcaklar derken, bu sene sıra dışı bir Ramazan yaşadığımız kesin. Ramazan, çok uzun süredir Müslüman topluluklar arasında büyük bir güçle kutlanmaktadır. Oruç, gün doğumunda yapılan bir kahvaltıdan sonra gün batımına kadar yiyecek ve içeceklerden kendinizi kısıtlamanız anlamına gelir. Müslümanlar, gün batımından imsak vaktine...

Zerdeçal ve kurkumin, genelde aynı cümle içerisinde kullanılan iki bileşen. Kurkumin, zerdeçalın en önemli etken maddesi olarak biliniyor ve zerdeçal, Hindistan'da binlerce yıldır hem baharat hem de şifalı bitki olarak kullanılıyor. Kurkumin, önemini giderek kanıtlamaya devam ediyor ve artık takviye formu ile de karşımıza çıkıyor. Kurkuminin özelliklerine gelecek olursak… Biyoaktif Bileşikler İçerir Zerdeçalın içindeki kurkumin; güçlü anti-enflamatuar...