Kara mürver, mürver ağacında yetişen koyu mor bir meyvedir. Bu meyveler çok uzun zamandır birçok toplumda ilaç yapımı için kullanılmaktadır. Mürver meyvesi günümüzde hala birçok rahatsızlık için öncelikli olarak tercih edilir. Kara Mürver Faydaları Mürver, soğuk algınlığı, grip ve H1N1 yani domuz gribi için kullanılır. Ayrıca HIV / AIDS'i rahatsızlıklarında bağışıklığı güçlendirmek için de kullanıldığı bilinir....

Daha iyi antrenman yapabilmek daha az sırt ve bel ağrısı çekmek ister miydiniz? Özellikle “tüm gün masa başı iş yapıyorum ve her yerim tutuluyor” diyenlerdenseniz sorununuzu çok iyi anladığımızı söylememiz gerek. Esneme hareketleri birçok sağlık probleminizin ortadan kalkmasına ve yaptığınız diğer egzersizlerden daha iyi verim almanıza yardımcı olur. Bu sebeple bugün sizlerle fit kalmanıza...

Karaciğer Yağlanması Nedir? Karaciğeriniz birçok temel fonksiyona sahiptir. Vücudunuzda metabolik olarak kalkan görevi görür. Daha sonra kullanmak için gerekli vitamin ve mineralleri depolar, toksinleri vücudunuzdan temizler ve ilaçları işlemenize yardımcı olur. Karaciğer yağlanması hastalığı, karaciğer dokusunda yağ birikiminin gelişmesi ile oluşur. Bu rahatsızlık alkol bağımlılığı nedeniyle gelişebilir. Alkol kullanımına bağlı olmayan karaciğer yağlanması veya NAFLD...