Sizin İçin Seçtiklerimiz
Dolgun ve Yuvarlak Hatlar İçin En İyi Kalça Egzersizleri
Kim dolgun ve yuvarlak hatlara sahip kalçalar istemez ki? Herkes ister! Çoğu kişi kalça büyütme egzersizleri yaparken doğru hareketleri uygulayıp uygulamadıklarından emin olamıyor. Çoğu...
Leblebi Zayıflatır mı, Bir Avuç Leblebi Kaç Kaloridir?
Yazar:Yaren Özdemir
Leblebi, diyet listelerinde bolca tercih edilen, ara öğünlerde baş tacı olarak görülen kuru yemiştir. Fakat diğer kuru yemişlerden en büyük farkı yağ oranı...
Bilinmeyen 7 Faydasıyla Astaksantin
Omega-3 yağ asitleri içeren balık yağı, okyanus kaynaklı ve insan vücuduna faydası olan tek şey değildir. Astaksantin, diğer deniz canlılarının yanı sıra alabalık, mikroalg,...
En Çok Okunanlar
Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli...
Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen...
Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu...
