Sizin İçin Seçtiklerimiz

Online Eğitim Çocuklarda Obeziteye Sebep Olabilir mi?

Yazan: Yalçın Yaşar Geçtiğimiz yıl başlayan pandemi süreci hepimizin hayatında büyük ve hiç alışık olmadığımız değişiklikler yapmamıza sebep oldu. Önceden hayatımızı istediğimiz gibi yaşarken...

Huzurlu Bir Gecenin Anahtarı: Uyku Yogası

0
Kanada’da yaşarken ve yogaya ait poz videoları paylaşırken birçok takipçim, “Yoga denilen şey ellerini iki yana açıp, bağdaş kurup ‘Om’ demek değil miydi?” diye...

Antep Fıstığının Hiç Duymadığınız Faydaları

0
Antep fıstıkları sadece lezzetli ve yemesi eğlenceli çerezler değil, aynı zamanda süper sağlıklı çerezlerdir. Pistacia vera ağacının bu yenilebilir tohumları oldukça sağlıklı yağlar içerir ve...

En Çok Okunanlar

Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]

Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli...

Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası

Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir. Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen...

Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?

Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu...