Bakteri dediğimizde aklımıza hastalık yapıcı canlılar gelse de bunlar insanlar için hem yararlı hem de zararlı çeşitlerden oluşur. Evet, zararlı bakteriler birçok sağlık sorunu...
Tuz her ne kadar bin yıldır bir aroma olarak sofralarda olsa da son yıllarda medyada kötü karakter olarak lanse edilebilmekte. Tuzsuz yemek yiyin, çok...
Sağlıklı beslenme konusunda bugün ele alacağımız ürün enginar ekstresi. Özellikle kış aylarında sofraları süsleyen enginarı, kapsül ya da ampul formda bulabildiğiniz şekli ile tükettiğinizde...
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli...
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen...
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu...