Demir Eksikliği Ve Demir Eksikliği Anemisi Demir eksikliği, vücutta yeterli miktarda demir minerali olmadığında ortaya çıkar. Demir eksikliği kırmızı kan hücreleri seviyesinin anormal derecede düşmesine neden olur. Bunun nedeni, kırmızı kan hücrelerindeki bir protein olan ve vücutta oksijen taşınmasını sağlayan hemoglobin için demirin gerekli olmasıdır. Vücudunuz yeterli miktarda hemoglobine sahip değilse, dokularınız ve kaslarınız yeterli derecede oksijen...

Bel ağrısı ya da bel fıtığı gibi durumlar birçok insanın yaşadığı, rahatsız edici ve bazen kişiyi fazlasıyla elden ayaktan düşürebilen ciddi rahatsızlıklardır. Sırt ağrısı aktiveye bağlı veya herhangi bir nedenden dolayı sakatlanma ya da diğer bazı tıbbi durumlardan kaynaklanabilir. Dolayısıyla bel ağrısı nedenleri farklılaşabilir ve herhangi bir yaştaki insanı etkileyebilir. Peki bel ağrısı nasıl geçer...

Bitkisel boya ile saç boyama son yılların en popüler bakım yöntemlerinden biri! Hem beslenmede hem kişisel bakımda organik ve doğal ürünlere dönüş hızlanırken saç bakımı ve saç boyaları konusunda da birçok tarif ve renk ortaya çıkmaya başladı. Özellikle veganlar ve saç yapısı hassas olan kişiler evde yaptıkları bitkisel boyalar ile saçlarını boyuyorlar. Bu tabii ki...