Yorgunluğunuz, iş yapabilirliğiniz hatta anemi gibi kan hastalıklarının temel sebebi olan demir eksikliği hakkında neler biliyorsunuz? Demir mineralinin vücutta yetersiz miktarlarda bulunmasından dolayı demir eksikliği başlar. Halk arasında kansızlık olarak dile getirilen bu durum d vitamini eksikliği ile karıştırılmaktadır. Ancak demir minerali d vitamini eksikliği değildir ve ayrıca sadece kansızlık etkisi ile de sınırlanmamalıdır. Peki Demir...

Tebrikler, bebeğiniz artık 7 aylık! 1 yaşına adım adım ilerlerken her geçen gün birlikte yeni deneyimler yaşamaya devam ediyorsunuz. Bebeğinizin bu değişimi sadece size değil kendisine de büyük keyif veriyor. Çevresinde olan bitenleri daha kolay anlamlandırabildiği için, duyuları daha çok geliştiği için, sizin mimiklerinizi anlayıp sevginizi ve güveninizi hissedebildiği için inanılmaz derecede mutlu! Belki de...

Zihin sağlığı, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve bu alanda önlem almak önemlidir. Vitamin ve mineral takviyelerinin yanı sıra bu konuya özel gıda takviyeleri de sektörde karşımıza çıkar. Bu takviyelerden bazılarına gelecek olursak… Fosfatidilserin Fosfatidilserin; beyninizde bulunabilen, fosfolipid adı verilen bir tür yağ bileşiği olarak açıklanabilir. Çalışmalar, fosfatidilserin takviyeleri almanın beyin sağlığının korunmasına yardımcı olabileceği öne sürer....