Sizin İçin Seçtiklerimiz
Pilates Hareketleri ile Zayıflamak Mümkün mü?
Yazar: Burcu Tunçok"Pilates yaparak kilo vermek mümkün mü?" sorusu, çok tartışılan ve bana da en çok gelen sorulardan biridir. Bu duruma bir açıklık getirmek istedim....
Demir Dikeni Nedir, Ne İşe Yarar?
Günümüzün popüler diyet takviyelerinin çoğu, eski zamanlardan beri tedavi amaçlı kullanılan bitkilerden gelmektedir. Bu bitkilerden biri de kan şekerini ve kolesterolü düşürme, cinsel işlev...
Hayatı Zorlaştıran Unutkanlık Neden Olur?
Unutkanlık Nedir?Unutkanlık, bellekte durağanlık veya beyinde saklanan bilgileri geri getirememe olarak tanımlanır. Peki unutkanlık neden olur? Yaşlanma sürecinin normal bir parçası olarak görülmesine rağmen,...
En Çok Okunanlar
Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli...
Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen...
Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu...
