6 aylık mı dediniz? Zaman su gibi akıp geçiyor değil mi? Bebeğiniz artık 6 aylık ve 1 yaşının yarısını başarı ile devirdi bile. Sizi de onu da tebrik ederiz!
Bebeğiniz bu ay ile birlikte çok daha bilinçli, etrafında olan bitenlerin çok daha farkında, duyuları daha güçlü çalışıyor, sizi çok seviyor ve size çok çok düşkün!...
Takvimler bebeğinizin ikinci ayını mı işaret ediyor? Zaman su gibi akıp geçiyor değil mi… Bebeğiniz ile 1 dolu ay geçirdiniz. Birçok uykusuz geceniz oldu. Hemen her gün yepyeni deneyimler yaşadınız. Birbirinizi daha iyi tanımaya başladınız. Şimdi doğumdan sonraki 2. ayın içindesiniz. Artık her ikiniz de yeni hayatınıza daha çok uyum sağlamışken bu ay sizi...
Boğaz ağrısıyla uyandınız ve her yeriniz ağrıyor! Soğuk algınlığı belirtileri arasında yer alan öksürme, hapşırma, koku alamama gibi semptomlar gösteriyorsanız şifayı kaptınız demektir! Artık inkar edip koşuşturmaktan vazgeçmelisiniz çünkü soğuk algınlığı olduğunuz aşikar... Ne yazık ki, soğuk algınlığı ya da grip için bir tedavi yoktur. Soğuk algınlığı ilaçları semptomlarınıza yönelik iyileşme sağlar. Ancak bazı akıllıca hareketlerle iyileşmeyi daha...
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli miktarda omega 3 alınması mümkün olmayabilir. İşte bu durumlarda omega 3 takviyeleri oldukça önemlidir ve fazlasıyla pratik kullanıma sahiptir.
Alfa linoleik asit, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) temel omega...
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen adaptojenler içerir. Ayrıca kökleri 140 adetten fazla aktif bileşen içerir. Rusya ve İskandinav ülkelerinde rhodiola anksiyete, yorgunluk ve depresyon belirtilerinin giderilmesi için yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Rhodiola’nın Faydaları
Altın kök bitkisinin stres ile ilgili...
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu çiçek İngilizce’deki “passion” yani tutku kelimesinden adını alır. Çoğu kişi anksiyete benzeri durumlarda passiflora kullanmayı tercih eder. Doğal bir şekilde elde edilebilmesi ve çok uzun bir geçmişe sahip olması sayesinde...