B12 Vitamini Nedir? B12 Vitamini Eksikliği Neden Olur?
Kobalamin olarak da bilinen B12 vitamini, suda çözünen önemli bir vitamindir. B12 vitamini kırmızı kan hücrelerinin ve...
Kan testi yaptırırken HDL ve LDL gibi değerlere bakıldığını duymuşsunuzdur. Bunlar kan yağı olarak da bilinen kolesterol değerlerini ifade eder. Kolesterol hem iyi hem...
Lutein, karotenoid adı verilen bir vitamin türüdür. Beta-karoten ve A vitamini ile araları sıkı fıkı olan lutein, pek çok multivitaminde kendine yer bulur.
Lutein, insan...
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli...
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen...
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu...