Sizin İçin Seçtiklerimiz
8 Aylık Bebek Gelişimi Nasıl Olur?
Adım adım 1 yaşına ilerleyen bebeğiniz artık tam 8 aylık! İkiniz de artık birbirinizi iyice tanıyorsunuz ve ilişkiniz oldukça güçlendi. Bebeğiniz artık hiç olmadığı kadar kuvvetli, bilinci güçlü ve becerili. O küçük, sevimli mi sevimli bir insan, artık davranışları ve düşüncelerine göre şekilleniyor, bu durum ikinize de daha çok keyif veriyor.
8 aylık bebek gelişimi...
D3 – K2 Vitaminleri Neden Birlikte Kullanılır?
Vitamin takviyeleri, birbirlerini desteklemeleri ve daha güçlü bir etki yaratmaları açısından genellikle birden fazla vitamin içeren formüllerle üretilir. Benzer etkinliklere sahip olmalarının yanı sıra mevcut etkinliklerin daha iyi sağlanmasına da yardımcı olan bu vitamin kombinasyonları, doğal olarak yüksek verim almanın da en iyi yollarından biridir. İşte bu kombinasyonlar arasında en popüler iki vitamini sizler...
Sporcular İçin: Yeşil Çayın Faydaları
Eğer bir içecek dünyadaki en sağlıklı içecek olarak adlandırılacaksa bu kesinlikle yeşil çay olmalı. Çünkü size sağlık, güzel bir cilt ve zindelik kazandıran antioksidanlarla yüklüdür.
Yeşil çay, oksitlenmemiş yapraklardan elde edilir ve bu da daha az işlenmiş çaylardan biri olmasını sağlar. Bununla birlikte, bu muazzam nitelikteki nemlendirici içecek, anti-enflamatuar ve anti-kanserojenik etkilere sahip olmasını sağlayan...
En Çok Okunanlar
Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli miktarda omega 3 alınması mümkün olmayabilir. İşte bu durumlarda omega 3 takviyeleri oldukça önemlidir ve fazlasıyla pratik kullanıma sahiptir.
Alfa linoleik asit, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) temel omega...
Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen adaptojenler içerir. Ayrıca kökleri 140 adetten fazla aktif bileşen içerir. Rusya ve İskandinav ülkelerinde rhodiola anksiyete, yorgunluk ve depresyon belirtilerinin giderilmesi için yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Rhodiola’nın Faydaları
Altın kök bitkisinin stres ile ilgili...
Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu çiçek İngilizce’deki “passion” yani tutku kelimesinden adını alır. Çoğu kişi anksiyete benzeri durumlarda passiflora kullanmayı tercih eder. Doğal bir şekilde elde edilebilmesi ve çok uzun bir geçmişe sahip olması sayesinde...
