Yazar: Yaren Özdemir
Yulaf Nedir?
Yulaf, buğdaygiller ailesinden uzun ince otsu bir tarım gıdasıdır. Hayvan ve insanların beslenmesinde önemli rolü olan yulaf faydaları açısından da oldukça...
Sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve aktif bir yaşam sürmek için vücudumuzun sayısız besine ihtiyacı vardır. Ancak hepsini aynı anda düzenli ve kontrollü şekilde...
Sedef hastalığı nedir?
Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin hızla artmasına ve yığılmasına neden olan kronik bir otoimmün hastalıktır.(1) Bu hücre birikimi, cildin yüzeyinde yükselme ve pullanmaya...
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli...
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir.
Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen...
Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu...